今晩のおかずにもう1品！卵と豆腐のつるふわ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 卵 2個
- 豆腐(絹でも木綿でもOK) 2分の1丁
- ほうれん草 1束
- 水 大さじ1
- にんにくすりおろし(無くてもOK) 小さじ2分の1
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
-
1
卵と豆腐と水とにんにくを混ぜる。
(豆腐は大きめだと食べ応えあり。小さめだとふわふわ食感が楽しめる)
ほうれん草は洗って水気を切り、3センチ程にカットしておく。
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れ火にかける。
ほうれん草を入れて油に絡めるように炒める(しっかり水気を切らないと油がはねるので注意)
-
3
1の卵液を入れ、弱めの中火で混ぜながら加熱する。
-
4
お好きな卵の加減で火を止めて完成。
-
5
下味はにんにくのみなので、
ケチャップや醤油、塩コショウなど、お好きな調味料をかけて食べてください☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
miyumiyu263263
毎日いるので、つくったよレポの承認は早めです！✩.*˚
早く承認できる様、スタンプでの返信をお許しください(＞＜)
フォローお返しします◎
つくったよ＆フォロー喜びまーーす•ू(ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷*•ू) )
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ゆゆんゆゆゆかめ2021/03/12 19:58
想像以上に美味しかったです。
ありがとうございました(*ˊᵕˋ* )
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
