「一番風呂は大黒柱のお父さんが入る」
ということを昔はよく聞きましたが、実は一番風呂は健康によくないことをご存じですか？

その一番の理由は「塩素」



水道水には殺菌のために塩素が入っているため、肌にはあまりよくありません。
塩素が肌のビタミンやミネラルを奪ってしまい、乾燥肌になりやすくなってしまいます。
また、そのためアトピーを悪化させてしまう恐れも出てきます。

そのほかにも、一番湯は不純物がなく熱の伝わり方が強いため、体に負担がかかりやすくなってしまうといわれています。

だからといって、では一番風呂を家族の別の人に・・・というのも気が引けますよね。
そういうときこそ、塩素を中和してくれる入浴剤を使うのがおすすめ。

一番風呂の問題は、上手に入浴剤を使って解決していきましょう。

■この記事は編集部＆ライターの経験や知識に基づいた情報です。個人によりその効果は異なります。