バラエティー番組初出演の小沢一郎をゲストに迎えてお送りする今回のソレダメ！
簡単健康体操や夏に食べたい！全国のそうめんのソレマルなど、目からウロコの新常識を小沢一郎が初挑戦！その知られざる素顔とは？
さらには、『検証捜査』（7月5日水曜夜9時）で主演を務める仲村トオルや、子育て真っ只中の関根麻里も。
【7／5の放送内容】
♦あなたの常識が変わるソレマル新常識！
夏を先取る「扇風機」や「かき氷器」の意外な使い方に「スイカ割り」の新常識。
さらに、「水族館」や「シャボン玉」に関するウラ技や、「洗顔」「ウスターソースが切れた時」など…
視聴者投稿も併せ、日常の役に立つソレマル新常識が続々！スタジオでゲストが実践。
♦みんな大好き！全国そうめん大調査SP！
夏の定番・そうめんのソレマル新常識を探して大調査。そうめん生産量日本一の「兵庫県」を始め、各地で見つけた保存法から食べ方まで…目からウロコの新常識を披露。
小沢一郎もひたすらそうめんをすする！？
更に、この夏オススメの簡単激ウマレシピもご紹介！
♦この夏行きたい！ソレマルベトナム旅行の新常識
海外旅行先急上昇ランキングに3年連続ランクイン…今、人気沸騰中のベトナム！
特に人気のダナン・ホイアン（中部方面）旅行の新常識を伝授。
地元の人がオススメする、グルメに観光・ショッピングのソレマル新常識で、この夏の旅行を満喫！
また、小沢一郎のベトナム戦争時の視察秘話が明かされる。
♦今こそ知りたい！ソレマル塾（生花編）
日常を彩る花。花のある生活っていいですよね。でも…いざとなると、どう選んでどう買ってどう飾ったらいいのか…。そんなお悩みを解消するソレマル塾の開校です。
専門家の教える、生花の新常識！受講生は春日と…増田恵子？新カスマスコンビでお送りします。
スタジオで生花に挑戦！果たしてゲストのセンスはいかに？
♦大好評！皆で挑83歳の先生が教える簡単健康体操。
小沢一郎も仲村トオルも裸足になって健康体操に挑戦！
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【収録を終えた小沢一郎からのコメント】
●バラエティー初出演の感想
とても楽しかったです。知らなかったことを収録で教えてもらいました。普段考えつかないことを教えてもらって、とてもためになりました。でも・・・そうめん食べ過ぎた。おなかいっぱいになりました(笑)。
●簡単健康体操のコーナーがありましたが、普段から健康のためにされていることは？
朝起きて、ふとんの中で手をグーパーグーパー800回。片方ずつの脚を伸ばすと腰がまっすぐになると聞いたのでそれをやって。犬の散歩1時間。お風呂に入って、体操。
手足の指が大事だと（健康体操の）先生がおっしゃっていたけれど、足は心臓の代わりって言われるでしょ。だから手足の指に血を送るために、相撲の蹲踞の形（足の指で立つ）は必ずやる。
収録の体操コーナーはだいたい普段の生活でやっているものに近いものがありました。
【工藤プロデューサーからのコメント】
小沢一郎さんがバラエティーに初出演。
「えっ！？どういうこと！？」必ずみんなに言われる一言です。実は、報道局含め、軽く社内がザワつきました。かなり偉い方からは「小沢一郎がバラエティー初出演！？永田町が大騒ぎになるぞ！」
「は、裸足にさせて〇〇させる！？こんな事させた人はいないぞ！」と（笑）。現在テレビでのバラエティーしかりどうしても似たタレントさんが出ることが多く（助けられている部分も多々ありつつ）あえてソレダメ！という生活圏数メートルの世界の情報を出す平和な番組で違和感のある人が来たら！？と思い、今回小沢一郎さんを思いつきました。
誰でも知っている、テレビ画面に映っていたらちょっと手が止まる、VTR中のワイプ（画面の右上とかにある出演者のリアクション）に映っていたら超違和感！！面白そう！！というノリで、ご出演をダメ元でお願いしたらなんとOK！びっくりしました。
なんだか、こわそうな顔の政治家＝小沢一郎さん（失礼ですみません、、）ですがそんな世間でイメージが固定されている人も「一人の人間」！普通に、夜はお布団で寝て、お風呂に入って、年とともに健康にも気を使っているはずなのです。初めてのバラエティーで怒ってしまうのか！？それとも、見たことない笑顔を見られるのか！？テレ東ソレダメ！のなぞの「違和感」お楽しみください。
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【番組概要】
タイトル：ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～
放送日時：2017年7月5日(水)夜6時55分～9時00分
放送局：テレビ東京、テレビ北海道、テレビ愛知、テレビ大阪、テレビせとうち、TVQ九州放送
出演者：
【MC】若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】小沢一郎・小籔千豊・関根麻里・仲村トオル・山田邦子
ホームページ
http://www.tv-tokyo.co.jp/sore_dame/
簡単健康体操や夏に食べたい！全国のそうめんのソレマルなど、目からウロコの新常識を小沢一郎が初挑戦！その知られざる素顔とは？
さらには、『検証捜査』（7月5日水曜夜9時）で主演を務める仲村トオルや、子育て真っ只中の関根麻里も。
【7／5の放送内容】
♦あなたの常識が変わるソレマル新常識！
夏を先取る「扇風機」や「かき氷器」の意外な使い方に「スイカ割り」の新常識。
さらに、「水族館」や「シャボン玉」に関するウラ技や、「洗顔」「ウスターソースが切れた時」など…
視聴者投稿も併せ、日常の役に立つソレマル新常識が続々！スタジオでゲストが実践。
♦みんな大好き！全国そうめん大調査SP！
夏の定番・そうめんのソレマル新常識を探して大調査。そうめん生産量日本一の「兵庫県」を始め、各地で見つけた保存法から食べ方まで…目からウロコの新常識を披露。
小沢一郎もひたすらそうめんをすする！？
更に、この夏オススメの簡単激ウマレシピもご紹介！
♦この夏行きたい！ソレマルベトナム旅行の新常識
海外旅行先急上昇ランキングに3年連続ランクイン…今、人気沸騰中のベトナム！
特に人気のダナン・ホイアン（中部方面）旅行の新常識を伝授。
地元の人がオススメする、グルメに観光・ショッピングのソレマル新常識で、この夏の旅行を満喫！
また、小沢一郎のベトナム戦争時の視察秘話が明かされる。
♦今こそ知りたい！ソレマル塾（生花編）
日常を彩る花。花のある生活っていいですよね。でも…いざとなると、どう選んでどう買ってどう飾ったらいいのか…。そんなお悩みを解消するソレマル塾の開校です。
専門家の教える、生花の新常識！受講生は春日と…増田恵子？新カスマスコンビでお送りします。
スタジオで生花に挑戦！果たしてゲストのセンスはいかに？
♦大好評！皆で挑83歳の先生が教える簡単健康体操。
小沢一郎も仲村トオルも裸足になって健康体操に挑戦！
【収録を終えた小沢一郎からのコメント】
●バラエティー初出演の感想
とても楽しかったです。知らなかったことを収録で教えてもらいました。普段考えつかないことを教えてもらって、とてもためになりました。でも・・・そうめん食べ過ぎた。おなかいっぱいになりました(笑)。
●簡単健康体操のコーナーがありましたが、普段から健康のためにされていることは？
朝起きて、ふとんの中で手をグーパーグーパー800回。片方ずつの脚を伸ばすと腰がまっすぐになると聞いたのでそれをやって。犬の散歩1時間。お風呂に入って、体操。
手足の指が大事だと（健康体操の）先生がおっしゃっていたけれど、足は心臓の代わりって言われるでしょ。だから手足の指に血を送るために、相撲の蹲踞の形（足の指で立つ）は必ずやる。
収録の体操コーナーはだいたい普段の生活でやっているものに近いものがありました。
【工藤プロデューサーからのコメント】
小沢一郎さんがバラエティーに初出演。
「えっ！？どういうこと！？」必ずみんなに言われる一言です。実は、報道局含め、軽く社内がザワつきました。かなり偉い方からは「小沢一郎がバラエティー初出演！？永田町が大騒ぎになるぞ！」
「は、裸足にさせて〇〇させる！？こんな事させた人はいないぞ！」と（笑）。現在テレビでのバラエティーしかりどうしても似たタレントさんが出ることが多く（助けられている部分も多々ありつつ）あえてソレダメ！という生活圏数メートルの世界の情報を出す平和な番組で違和感のある人が来たら！？と思い、今回小沢一郎さんを思いつきました。
誰でも知っている、テレビ画面に映っていたらちょっと手が止まる、VTR中のワイプ（画面の右上とかにある出演者のリアクション）に映っていたら超違和感！！面白そう！！というノリで、ご出演をダメ元でお願いしたらなんとOK！びっくりしました。
なんだか、こわそうな顔の政治家＝小沢一郎さん（失礼ですみません、、）ですがそんな世間でイメージが固定されている人も「一人の人間」！普通に、夜はお布団で寝て、お風呂に入って、年とともに健康にも気を使っているはずなのです。初めてのバラエティーで怒ってしまうのか！？それとも、見たことない笑顔を見られるのか！？テレ東ソレダメ！のなぞの「違和感」お楽しみください。
【番組概要】
タイトル：ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～
放送日時：2017年7月5日(水)夜6時55分～9時00分
放送局：テレビ東京、テレビ北海道、テレビ愛知、テレビ大阪、テレビせとうち、TVQ九州放送
出演者：
【MC】若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】小沢一郎・小籔千豊・関根麻里・仲村トオル・山田邦子
ホームページ
http://www.tv-tokyo.co.jp/sore_dame/