みなさん、こんにちは
ワンズネクストです。

立春も過ぎ、暦の上では春ですね。
まだまだ朝晩の気温差が大きく、体もココロも揺れる日が続きます。

みなさんは、仕事をするうえで「体調管理も仕事のうち」といったことを言われた事や聞いたことはありますか？

「体調管理も仕事のうち」と言うのは自己管理で防げる体調不良は、コントロールして未然に防ぎましょう、といったことを指します。

例えば、

・前日の食べ過ぎ、飲みすぎで体調が優れない
・ゲームをしすぎて夜更かしが続き、体調を崩した
・休日に全力で遊び過ぎて、翌日起きれない
・流行り病が蔓延している中、対策をせずに外出した

仕事を休まなくてはいけないほどになってしまっていたら、社会人として自己管理が出来ていないとみなされてしまい、作業効率が落ち、責任感のない人だと受け取られてしまいます。

作業パフォーマンスを上げるためにも、コンディションを整えておくことは社会人として当然だと言われる理由なのです。

ただし、コンディションを整えていても体調を崩してしまう事は誰しもあります。

そこを「がんばらなくちゃ」と無理をすることは、その後の体調に影響します。

体調管理も仕事の内…と言われた場合には、決して「体調を崩してはいけないよ！」ではなく防げることを防いでいこう、といった心持ちで行きましょう。

安心して働ける毎日を過ごすために。
ワンズにきて準備しませんか？見学・体験お待ちしています。

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