トップページ>ニュース>ニュース>アンガールズ山根良顕、筋トレで驚きの変貌　ガリガリ体型から8.6kg増

アンガールズ山根良顕、筋トレで驚きの変貌　ガリガリ体型から8.6kg増

2020.05.20 16:04

お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が18日、自身のYouTubeチャンネルを更新。8ヶ月をかけて取り組んできた筋トレの成果を披露した。

すべての画像をみる
山根良顕のビフォーアフター／ YouTubeより
山根良顕のビフォーアフター／ YouTubeより

山根良顕、8ヶ月で8.6kg増量に成功

山根良顕／2019年10月撮影（C）モデルプレス
山根良顕／2019年10月撮影（C）モデルプレス
180cmの長身でスラリとした細身なイメージの強い山根だが、かっこいいパパになることを目標に8ヶ月ほど前からトレーニングに着手。外出自粛生活となる前には、ジムに通い、食事を改めるなどさまざまな取り組みを続けてきた。

自宅で過ごす現在も、おうち筋トレを継続。この日も重りを入れたリュックや、水の入ったペットボトルを使い、プロテインも飲みながら身体に負荷をかけた。

その後、体重を測定すると結果は64.3kgで、8ヶ月で8.6kgの増量に成功。首、肩、腕、腹部と一回り大きくなったボディが目を引くビフォーアフター写真も公開した。

山根良顕に反響「自分を変えようとしてる姿がかっこいい」

コメント欄には「確実に筋肉がついてきている」「すごい成長だ」「顔つきや表情も変わってきた」「厚みが増したね」と驚きの声が殺到。「細いとか太いとか関係なしに本気で自分を変えようとしてる姿がかっこいい」「ひたむきに頑張ってるの尊敬します」「これからも応援しています！」「山根さんの姿が刺激になる」などの声も上がっている。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. アンガ田中、みちょぱに愛の告白も撃沈「有吉の夏休み」恒例告白　丸山桂里奈は「最初に来てくれれば」
    アンガ田中、みちょぱに愛の告白も撃沈「有吉の夏休み」恒例告白　丸山桂里奈は「最初に来てくれれば」
    モデルプレス
  2. アンガールズ山根良顕がイケメンに！田中卓志＆いとうあさこも奇跡の大変身 「にじいろジーン」初のゴールデン放送
    アンガールズ山根良顕がイケメンに！田中卓志＆いとうあさこも奇跡の大変身 「にじいろジーン」初のゴールデン放送
    モデルプレス
  3. アンガールズ田中、貯金額がもうじき1億円に 家賃も明かす
    アンガールズ田中、貯金額がもうじき1億円に 家賃も明かす
    モデルプレス
  4. アンガールズ田中、田中みな実の“肘ブラ”披露 藤森慎吾が見守る
    アンガールズ田中、田中みな実の“肘ブラ”披露 藤森慎吾が見守る
    モデルプレス
  5. ダレノガレ明美、“結婚報道”のアンガ田中と2ショット
    ダレノガレ明美、“結婚報道”のアンガ田中と2ショット
    モデルプレス
  6. ダレノガレ明美、アンガールズ田中から猛アプローチ「恥ずかしくて日本にいたくない」
    ダレノガレ明美、アンガールズ田中から猛アプローチ「恥ずかしくて日本にいたくない」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. “煽り運転被害で左腕に大怪我”三崎優太「全て目の前が真っ暗」「涙が止まらなくて」本音吐露 今後の活動にも言及
    “煽り運転被害で左腕に大怪我”三崎優太「全て目の前が真っ暗」「涙が止まらなくて」本音吐露 今後の活動にも言及
    モデルプレス
  2. 七嶋舞、大人の色気ムンムン！ブラックランジェリーでファンを魅了！
    七嶋舞、大人の色気ムンムン！ブラックランジェリーでファンを魅了！
    WWS channel
  3. VTuber・AZKi、自身のMV再生中にポリシー違反で配信停止 登録者100万人耐久生配信で
    VTuber・AZKi、自身のMV再生中にポリシー違反で配信停止 登録者100万人耐久生配信で
    ユーチュラ
  4. 元AKB48初期メンバー、妊娠発表「出産は夏頃を予定」
    元AKB48初期メンバー、妊娠発表「出産は夏頃を予定」
    モデルプレス
  5. 本日4/27から開催！ME:Iがルミネエスト新宿をジャック！オリジナルボイスメッセージでの館内放送、特大パネルのフォトスポットも
    本日4/27から開催！ME:Iがルミネエスト新宿をジャック！オリジナルボイスメッセージでの館内放送、特大パネルのフォトスポットも
    WWS channel
  6. 第1子出産の今野杏南、大量出血で救急搬送されていた「赤ちゃん産んだばかりなのにまだ死ねない」感じた恐怖も
    第1子出産の今野杏南、大量出血で救急搬送されていた「赤ちゃん産んだばかりなのにまだ死ねない」感じた恐怖も
    モデルプレス
  7. 松下洸平“コウタロウ”、あざと系でさらなる沼落ちからブラック系かもしれない展開に視聴者騒然＜9ボーダー＞
    松下洸平“コウタロウ”、あざと系でさらなる沼落ちからブラック系かもしれない展開に視聴者騒然＜9ボーダー＞
    WEBザテレビジョン
  8. 七嶋舞、ほっそり美脚と上目遣いがたまらないセクシーSHOTにファン歓喜の声！
    七嶋舞、ほっそり美脚と上目遣いがたまらないセクシーSHOTにファン歓喜の声！
    WWS channel
  9. 岩尾望、嫌いな食べ物の多さに驚きの声 「ここにあるモノだけで生きていける」
    岩尾望、嫌いな食べ物の多さに驚きの声 「ここにあるモノだけで生きていける」
    Sirabee

あなたにおすすめの記事