トップページ>ニュース>ニュース>アンガールズ山根良顕、筋トレで驚きの変貌　ガリガリ体型から8.6kg増

アンガールズ山根良顕、筋トレで驚きの変貌　ガリガリ体型から8.6kg増

2020.05.20 16:04

お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が18日、自身のYouTubeチャンネルを更新。8ヶ月をかけて取り組んできた筋トレの成果を披露した。

すべての画像をみる
山根良顕のビフォーアフター／ YouTubeより
山根良顕のビフォーアフター／ YouTubeより

山根良顕、8ヶ月で8.6kg増量に成功

山根良顕／2019年10月撮影（C）モデルプレス
山根良顕／2019年10月撮影（C）モデルプレス
180cmの長身でスラリとした細身なイメージの強い山根だが、かっこいいパパになることを目標に8ヶ月ほど前からトレーニングに着手。外出自粛生活となる前には、ジムに通い、食事を改めるなどさまざまな取り組みを続けてきた。

自宅で過ごす現在も、おうち筋トレを継続。この日も重りを入れたリュックや、水の入ったペットボトルを使い、プロテインも飲みながら身体に負荷をかけた。

その後、体重を測定すると結果は64.3kgで、8ヶ月で8.6kgの増量に成功。首、肩、腕、腹部と一回り大きくなったボディが目を引くビフォーアフター写真も公開した。

山根良顕に反響「自分を変えようとしてる姿がかっこいい」

コメント欄には「確実に筋肉がついてきている」「すごい成長だ」「顔つきや表情も変わってきた」「厚みが増したね」と驚きの声が殺到。「細いとか太いとか関係なしに本気で自分を変えようとしてる姿がかっこいい」「ひたむきに頑張ってるの尊敬します」「これからも応援しています！」「山根さんの姿が刺激になる」などの声も上がっている。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. アンガ田中、みちょぱに愛の告白も撃沈「有吉の夏休み」恒例告白　丸山桂里奈は「最初に来てくれれば」
    アンガ田中、みちょぱに愛の告白も撃沈「有吉の夏休み」恒例告白　丸山桂里奈は「最初に来てくれれば」
    モデルプレス
  2. アンガールズ山根良顕がイケメンに！田中卓志＆いとうあさこも奇跡の大変身 「にじいろジーン」初のゴールデン放送
    アンガールズ山根良顕がイケメンに！田中卓志＆いとうあさこも奇跡の大変身 「にじいろジーン」初のゴールデン放送
    モデルプレス
  3. アンガールズ田中、貯金額がもうじき1億円に 家賃も明かす
    アンガールズ田中、貯金額がもうじき1億円に 家賃も明かす
    モデルプレス
  4. アンガールズ田中、田中みな実の“肘ブラ”披露 藤森慎吾が見守る
    アンガールズ田中、田中みな実の“肘ブラ”披露 藤森慎吾が見守る
    モデルプレス
  5. ダレノガレ明美、“結婚報道”のアンガ田中と2ショット
    ダレノガレ明美、“結婚報道”のアンガ田中と2ショット
    モデルプレス
  6. ダレノガレ明美、アンガールズ田中から猛アプローチ「恥ずかしくて日本にいたくない」
    ダレノガレ明美、アンガールズ田中から猛アプローチ「恥ずかしくて日本にいたくない」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. バンもん！ななせぐみ、結婚＆妊娠発表「黙っていてごめんなさい」＜コメント全文＞
    バンもん！ななせぐみ、結婚＆妊娠発表「黙っていてごめんなさい」＜コメント全文＞
    モデルプレス
  2. 坂本昌行、色鉛筆で描いた犬のイラストが“画伯級”と話題「クオリティ高い」「上手すぎる」
    坂本昌行、色鉛筆で描いた犬のイラストが“画伯級”と話題「クオリティ高い」「上手すぎる」
    モデルプレス
  3. やす子、ギョーザの人気に思わず嫉妬？ 「ブレイク芸人一位なのに…」
    やす子、ギョーザの人気に思わず嫉妬？ 「ブレイク芸人一位なのに…」
    fumumu
  4. ホリエモン、詐欺広告でメタ社が「舐めた対応」をする理由がわかったと話す
    ホリエモン、詐欺広告でメタ社が「舐めた対応」をする理由がわかったと話す
    ユーチュラ
  5. 可愛すぎるチアリーダー、リン・シャンの美しすぎる”すっぴん”ショットが話題
    可愛すぎるチアリーダー、リン・シャンの美しすぎる”すっぴん”ショットが話題
    ENTAME next
  6. 永野がアンジャッシュ渡部にブチギレ？「成れの果て」と攻撃【ABEMA】
    永野がアンジャッシュ渡部にブチギレ？「成れの果て」と攻撃【ABEMA】
    らいばーずワールド
  7. 川﨑麻世、紹介した岩塩プレートめぐり驚き 「こんな偶然あっていいのか」「なんでその社名を」
    川﨑麻世、紹介した岩塩プレートめぐり驚き 「こんな偶然あっていいのか」「なんでその社名を」
    Sirabee
  8. あの、スマホゲーム課金額告白でスタジオ衝撃「もったいない」
    あの、スマホゲーム課金額告白でスタジオ衝撃「もったいない」
    モデルプレス
  9. 【動画】現役大学生モデル・佐野麗奈、かわいすぎる笑顔で『近代麻雀水着祭2024レポーター』の感想を語る＜SPLASH SUMMER×近代麻雀水着祭2024＞
    【動画】現役大学生モデル・佐野麗奈、かわいすぎる笑顔で『近代麻雀水着祭2024レポーター』の感想を語る＜SPLASH SUMMER×近代麻雀水着祭2024＞
    WWS channel

あなたにおすすめの記事