花粉症シーズン真っ只中。目は赤く充血し、かゆくて重くてしかたない。外出するのがおっくうになり、気分もどんより……という人も多いのでは。そんな時は、眼科医などで診察を受け、目薬を処方してもらうのがベスト。しかし、仕事が忙しくて病院に行くことができないことも多いでしょう。また、薬局で花粉症用目薬を買おうとしても、製品がいっぱい並んでいてどれを選んだらいいのか迷ってしまいます。そこで今回は、現役薬剤師に市販の花粉症用目薬を使う時の注意点を教えてもらうとともに、推奨できる5製品を選んでもらいました。

市販の花粉用目薬の、どんな成分に効果があるの？

花粉症による目のかゆみを引き起こすのはヒスタミンなどのアレルギー誘発物質。その発生と放出を防ぎ、症状を緩和するのが抗アレルギー成分です。そして、ヒスタミンの働きを抑え、かゆみなどの症状をやわらげるのが抗ヒスタミン成分。多くの市販用目薬には抗アレルギー成分としてクロモグリク酸ナトリウム、抗ヒスタミン成分としてクロルフェニラミンマレイン酸塩が含まれています。また、抗炎症成分や角膜保護成分なども含まれています。

病院で処方される目薬と市販目薬の違いと、使う時の注意点

市販の目薬に含まれる抗アレルギー成分や抗ヒスタミン成分は、病院で処方される薬の成分と比べると世代が古く、効き目もゆるやか。そのため即効性はあまり期待できないそう。用法用量を正しく守り、最低でも2〜3日使っても症状が改善しないようなら、ほかの目薬に変えるか、眼科を受診してください。

「血管収縮剤」「l-メントール、ｄl-カンフル」「防腐剤」など、注意すべき成分

血管収縮剤

血管収縮剤は、一時的に充血が引き、症状が良くなったように感じることがありますが、病院で処方される点眼薬にはほとんど使われておらず、炎症を起こしている時は避けたほうがベターです。塩酸ナファゾリン、塩酸テトラヒドロゾリン、塩酸フェニレフリンといった血管収縮剤の入っていない目薬を選びましょう。

l-メントール、ｄl-カンフル

目薬をさした時、「スーッ」とする成分がl-メントールやｄl-カンフル。症状が重い時や角膜に傷がある時は、強く染みたり、痛みを感じることもあるので、l-メントールやｄl-カンフルの入っていない目薬をチョイス。

防腐剤

コンタクトレンズを使用している人は、目薬に含まれている防腐剤に注意が必要です。防腐剤がレンズに吸着して濃度が高まり、角膜との接触時間が長くなることで角膜を痛める恐れがあるためです。コンタクトレンズ装用中に点眼するなら、防腐剤の入っていない製品を選びましょう。

現役薬剤師が選ぶ、市販花粉症用目薬5選

1.ロート製薬「アルガード クリアブロックZ」
全有効成分最大濃度配合！ ほかの目薬の効果がいまいちと感じている人にも

抗アレルギー成分（クロモグリク酸ナトリウム）、抗ヒスタミン成分（クロルフェニラミンマレイン酸塩）、抗炎症成分（プラノプロフェン）が最大濃度配合されているので、ほかの花粉症用目薬を2日ほど使用しても十分な効果が得られなかった人も試す価値ありです。

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• ロートアルガードクリアブロックZ 13ml
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2. 第一三共ヘルスケア「エージーアイズ アレルカットC」
すっきりクールなさし心地。角膜を保護する成分も配合

抗アレルギー成分、抗ヒスタミン成分に加え、「グリチルリチン酸二カリウム」により、目の炎症をしずめてくれる効果が期待できます。また、「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」が目のうるおいを保持し、角膜表面をいたわる効果も。すっきりクールなさし心地です。

• 第一三共ヘルスケア
• エージーアイズアレルカットC 13mL
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3.佐賀製薬「マリンアイALG」
コスパよし！ トリプルアクションで症状をしずめる

「クロモグリク酸ナトリウム」が、アレルギー原因物質の放出を抑えて症状を緩和し、「クロルフェニラミンマレイン酸塩」がかゆみの原因物質であるヒスタミンをブロック。さらに生薬由来成分である「グリチルリチン酸二カリウム」がアレルギー反応による目の炎症をしずめるという、3段階（トリプルアクション）が特徴。すぐれたコストパフォーマンスも魅力です｡

• 佐賀製薬
• マリンアイALG 15mL
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4. グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン「ザジテンAL点眼薬」
「抑える、しずめる、ひどくしない」3つの働きでアレルギーをコントロール

「アレルギー症状を引き起こす誘発物質が体内に放出されないよう、元から抑える」「ヒスタミン受容体をブロックし、すでに起こってしまったアレルギー症状をしずめる」「結膜の炎症を改善し、症状が繰り返し起こりにくい状態を保つ」という3つの働きを持つ抗アレルギー薬「ケトチフェンフマル酸塩」を配合。アレルギー症状をコントロールします。

• ノバルティスファーマ
• ザジテンAL点眼薬 10mL
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5．ライオン「スマイルコンタクトEX AL-Wクール」
防腐剤無配合でコンタクトレンズをしたままでも使える

防腐剤無配合なので、カラーコンタクトレンズを除くすべてのコンタクトレンズ装着中に点眼できます。抗ヒスタミン成分「クロルフェニラミンマレイン酸塩」と抗炎症成分「グリチルリチン酸二カリウム」のW処方。「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」が角膜表面の乾燥を防ぎ、異物感をやわらげます。

• ライオン
• スマイルコンタクトEX AL-Wクール 12ml
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