堀越高等学校
を経て、1983年
3月、青山学院大学
文学部英米文学科を卒業。
中学校3年生のとき、日本テレビ のオーディション番組『スター誕生! 』第15回決戦大会で、日本フォノグラムにスカウトされ、最優秀賞に輝く。
1976年 3月、フィリップスレコード （現：ユニバーサルミュージック ）から「はじめてのワルツ」で歌手としてデビュー。
その後、歌手と並行して女優活動も精力的に行う。また、歌番組での司会業も好評を得る。
1976年 の映画『妖婆』では腰巻き一枚で大木に縛られるシーンがあったが、役柄はあくまで清楚なヒロインだった。しかし翌1977年 、大林宣彦 監督の商業映画第1回作品『HOUSE 』のクンフー 役では、それまでの彼女のイメージを覆す元気系の役柄で体当たりのアクションを披露した。前作より営業成績が良かったこともあり、現在でも有名である。
現在は化粧品メーカーDHC のCMでの活躍が評判になる。自身もブログで「DHCを愛しています」とちゃっかりコメントしている。