おはようございます
明日からGWということですが、
（我が家はGWなどは全く関係ない笑）
特に出かける予定もないので、
久しぶりにファスティングをすることにしました！！
！！去年から通っている整骨院の先生に、
"体重の増加も腰に負担になっている"と
言われ続けているにも関わらず、タガが外れたように本当に去年から体重が増え続けていて笑
ヘルニア&腰痛持ちの私は
しっかりと体重管理もしないといけないのに、
今人生のピーク時の体重に
追いつこうとしているので笑
とにかく今は、
体重を1キロでも2キロでも落として
腰痛をなんとかしたいですし、
ジムも通いだしたので色々とモチベーションを上げたくてまたファスティングをすることにしました🙇♂️
今までも何度もファスティングは
したことがありますが、
去年は失敗続きでポンコツすぎたので笑
今回は本気でがんばります！！
！！医師監修のファスティングセットなので
安心して使用できますし、楽天公式サイトなので安心してポチれました
GWは特に予定がないというダイエッターの皆さま、一緒にがんばりませんか😂？
私は届き次第スタートしたいと思うので、
またブログ書きまする
（昨日ポチって2、３日で届く予定で、今朝生理が来たので、予定通り届けばファスティングを始めるタイミングとしてはベストすぎるので、予定通り届きますように🙇♂️笑）
笑）今減量を頑張らなければいけない理由も
他にも色々あるので、
（また追々色々書きまする）
）とにかく今は自分に集中して、
"GWファスティング"
やりきりたいと思います🥺！！
ちなみに、2年前までは54〜56kg台をキープしていたのに、
今朝は63.5kgでした😂😂😂
（身長は168cmです）
気付いたら8kg増えてました😂
最近はもう体重を誰にも言いたくなくて
SNSなどにも一切書いていなかったので、
久しぶりに書きました笑笑
4年前のこの時から2年くらいかけてダイエットを頑張って55kg前後まで落としたのに、この時の過去最高体重に迫っている自分が情けないです泣。
（まぁ、この数年も体調を崩したり色々あったのもありますが😭言い訳←）
それでは、今日も一日
ぼちぼち参りましょうです
