ジャーマンステーキ

最近、肉食系に変わってきた
息子がいるので
ジャーマンステーキという名前の
こんなお肉を買ってみた

「お弁当のおかずにピッタリ」
というキャッチコピーに
つられてみた


このところ、
脂ののった肉は、買わないように
していて、
ウインナーやミートボール
ハムなども
極力さけていたので
久々にチャレンジ


まずはステンレス多重鍋
フライパンを温め、
そこへ
ジャーマンステーキを入れて
フタする

自分の脂で自分を焼いてね

⑧で約２分ほど焼く


うひゃ～っ、
すんごい あ・ぶ・ら
((((；ﾟДﾟ)))))))
※ 私は⑨で４分焼いてしまったので、
やや焦げた



ひっくり返して
さらに２分


できた！
うわっ

脂がたっぷり、７０ccも出た！


この余分な脂は捨てて
ホッヽ(´o｀；



お弁当箱にいく




出来上がり(^^)


感謝☆彡
クッキー