鉄砲和え!?てっぱい!?ぬた!?あなたはどれなら分かる?? | SHOKOのキッチン便りin神戸

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心と体のバランス感覚を養い、
体の声に耳を澄まし、
体が本当に欲しているものをシンプルに必要な量だけいただく。
それが簡単で美味しければ…。
そんな、料理のポイントやコツも伝えていけたらと思います!

わけぎが店頭に顔を出すと、”鉄砲和え”が食べたくなる。



子供の頃、我家では”鉄砲和え”と呼んでいましたが、


関西では”てっぱい”、


関東では”ぬた”


といえば、皆さんもお分かりでしょうか!?


 

”鉄砲和え”が訛ったものが”てっぱい”、


食べるとき、具のわけぎの芯が鉄砲のようにポーンと飛び出すところから


名付けられたとか・・・。



”鉄砲和え”の”鉄砲”とは、


わが故郷讃岐では「大ぼらふき」を意味する方言なんだって。


知らなかった!?




だって、いつの間にか香川で暮らした年数の、


倍ほど関西で暮らしているんだもの。


そら讃岐の方言も忘れるわ!!




讃岐に「鉄砲おっさん」と呼ばれる大ぼらふきの大工がおったとさ。


その大工が作った田舎料理が鉄砲和えだとさ!!なんて説も・・・。


ほんまかいな!?そんな話聞いた事ないわ!?




酢味噌に辛子をピリッと利かせて作り


刺激の強いところから、この名があるとも言われているんだって。




割り箸わけぎとイカの鉄砲和え


びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え

自作の器に盛り付けて・・・


材料2人

わけぎ 150g

いか 70g

白味噌 大さじ2

米酢 大さじ1.5

*米酢・砂糖の代わりに、べんり酢やすし酢のようなものなら大さじ2)

砂糖 小さじ1

白すりゴマ 小さじ1/2

ねり辛子(チューブ) 2㎝

塩 少々



びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え


①、わけぎを3~4センチに切って、耐熱容器に入れてラップをし、1分半加熱。


びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え

びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え


②、イカは、沸騰した湯に塩を入れ、さっと茹で、切っておく。


③、白味噌・米酢・砂糖・辛子・白炒りゴマを入れ混ぜておく。


びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え

びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え


④、③に水分を軽く切った①のわけぎと、②のイカを入れ、和える。


びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え


びわ湖を望むSHOKOのビワイチキッチン便り-わけぎ和え

ここに、焼いた油揚げを刻んで入れても美味しい!!






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